বয়স্কদের মধ্যে বেশি দেখা যায় আর্থ্রাইটিস। জেনেটিক প্রভাব, পুরাতন আঘাত ও স্থূলতার কারণে ঝুঁকি বাড়ে। নিয়মিত ব্যায়াম, স্বাস্থ্যকর খাদ্য ও জীবনযাপন পরিবর্তনের মাধ্যমে রোগ নিয়ন্ত্রণ সম্ভব।
আর্থ্রাইটিস বা বাতরোগ মূলত অস্থিসন্ধি প্রদাহের কারণে সৃষ্ট একটি সাধারণ সমস্যা। এটি এক বা একাধিক জয়েন্টকে আক্রান্ত করতে পারে এবং অধিকাংশ ক্ষেত্রে বয়স্কদের মধ্যে বেশি দেখা যায়। গবেষণায় দেখা গেছে, প্রতি পাঁচজনের একজন আর্থ্রাইটিসে আক্রান্ত।
এর সবচেয়ে পরিচিত ধরন হলো অস্টিওআর্থ্রাইটিস ও রিউমাটয়েড আর্থ্রাইটিস। রোগের ঝুঁকি বাড়ে যদি পরিবারের মধ্যে কেউ এই রোগে আক্রান্ত থাকে, পুরাতন জয়েন্টে আঘাত থাকে বা অতিরিক্ত স্থূলতা থাকে। পুরুষদের মধ্যে গাউটের ঝুঁকি বেশি।
বিশেষজ্ঞরা বলছেন, প্রতিরোধই উত্তম। রোগ নিয়ন্ত্রণে রাখা সম্ভব স্বাস্থ্যকর খাদ্যাভ্যাস, নিয়মিত ব্যায়াম, ধূমপান ও অ্যালকোহল পরিহারের মাধ্যমে। প্রাকৃতিক পদ্ধতি এবং দৈনন্দিন জীবনধারায় পরিবর্তনের মাধ্যমে আক্রান্ত ব্যক্তির জীবনযাত্রার মান উন্নত করা সম্ভব।
নিয়মিত সচেতনতা ও সঠিক জীবনধারা বজায় রাখলে আর্থ্রাইটিস নিয়ন্ত্রণে রাখা সম্ভব।
